11 Cách Chăm sóc da chống lão hoá

Dùng các loại dầu tinh luyện trị liệu, giàu độ ẩm và tái tạo tế bào, rất tốt cho loại da lão hoá, Sữa rửa mặt và mặt nạ đắp mặt giúp tẩy da và khuyến khích tái tạo da. Nước làm sạch, làm dịu mát da, và các chất giữ ẩm cũng phù hợp cho chăm sóc lão hoá da.

Ngủ đều đặn

giấc ngủ ngon

Tối nào cũng nên đi ngủ vào một giờ cố định và cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng, Điều này khích lệ có được một giấc ngủ chuyển động mắt nhanh ( REM), trong khi cơ thể tái tạo lại các tết bào. Tránh dùng các loại cà phê hoặc rượu cồn trước khi đi ngủ, vì rằng chúng có thể phá vỡ chu kỳ ngủ.

Tập thể dục

chạy bộ

Tập thể dục tăng cường sức lực vừa có lợi cho nước da của bạn vừa có lợi cho độ rắn chắc của cơ thể. Tập thể dục tăng cường sức tuần hoàn máu và kích thích tẩy sạch da thông qua đổ mồ hôi.

Giữ ẩm bằng dầu thơm

chiết xuất hoa hồng

Dầu tinh luyện chiết xuất từ hoa hồng, và hương trầm tạo thành một hỗn hợp tuyệt vời có tác dụng kích thích trẻ hoá tế bào

  • 30 ml dầu cây joioba
  • 07 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ cây hương trầm
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hoa hồng.

Trộn lẫn các thành phần trong một chai thuỷ tinh nhỏ có ống nhỏ giọt và lắc đều, Sau khi rửa sạch da, dùng các đầu ngón tay mát xa nhẹ nhàng vài giọt dầu giữ ẩm trên làn da đã được làm ẩm của bạn.

Kem làm sạch da từ hoa cam

hoa cam

Loại kem giàu thành phần này phù hợp cho làn da khô và bị lão hoá. Dầu tinh luyện chiết xuất từ dầu hoa cam và Palmarosa tái tạo da bị lão hoá. Vitamin E và chiết xuất từ hạt nho dùng như các chất bảo quản.

  • 02 thìa lớn dầu cây jojoba
  • 01 thìa lớn dầu cây hạnh
  • 01 thìa lớn dầu dừa
  • 01 thìa lớn sáp mật ong được nghiền nhỏ
  • 01 400 IU dầu vitamin E hình con nhộng
  • 04 thìa lớn nước hoa hồng
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ dầu hoa cam
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ Palmarosa
  • 03 giọt nước chiết xuất từ hạt nho

Làm ẩm nhẹ nhàng bằng dầu cây Jojoba, cây hạnh và dầu dừa với sáp ong ở nhiệt độ thấp cho đến khi sáp chảy ra. Bắc ra ngoài. Cho thêm thành phần vitamin E hình con nhộng. Làm ấm nước hoa hồng ở nhiệt độ thấp. Bắc ra ngoài. Khi cả hai hỗn hợp lỏng đã âm ấm, đổ từ từ nước hoa hồng vào hỗn hợp dầu khuấy đều bằng một máy đánh trứng làm bằng kim loại hoặc một máy khuấy điện ở mức độ thấp nhất cho đến khi nguội, dầy và mịn. Trộn vào hỗn hợp dầu tinh luyện và sau đó trộn vào nước chiết xuất từ hạt nho. Múc cho vào một cái lọ sạch và làm mát hoàn toàn trước khi đậy lại. Cất giữ ở một nơi thoáng mát mẻ. Xoa ít kem lên da sau khi làm sạch da, một miếng bông trang điểm bằng cotton dàn đều kem, và rửa sạch bằng nước ấm. Xoa nước làm mềm da.

Mặt nạ đắp từ hoa oải hương và cây lô hội

Nước ép từ cây lô hội, và dầu tinh luyện chiết xuất từ hoa oải hương và hương trầm có thành phần làm trẻ hoá tế bào và tạo thành một loại mặt nạ đắp mặt mùi hương tuyệt vời.

  • 01 thìa nhỏ dầu phỉ
  • 10 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hoa oải hương
  • 10 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm
  • 250ml nước ép từ cây lô hội

Trộn lẫn dầu phỉ và các loại dầu trong một lọ dạng xịt. Lắc mạnh. Cho thêm nước ép từ cây lô hội và lắc lại. Đắp mặt nạ trên da khi nào bạn muốn.

Kem tái tạo da

tinh dầu trầm hương

Loại kem giàu thành phần này chứa dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm, dầu hoa cam. gỗ đàn hương có tác dụng nuôi dưỡng và tái tạo da bị lão hoá, giữ vẻ tự nhiên của da mặt cho thêm vitamin E và nước chiết xuất từ hạt nho và kem có tác dụng như các chất bảo quản và giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn. Nước hoa hồng là một loại nước làm sạch nhẹ nhàng.

  • 03 thìa lớn dầu cây hạnh
  • 01 thìa lớn dầu dừa
  • 01  thìa lớn sáp ong đã nghiền nhỏ
  • 01 400 IU dầu vitamin E hình con nhộng
  • 60ml nước hoa hồng
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ dầu hoa cam
  • 03 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ gỗ đàn hương

03 giọt nước chiết xuất từ hạt nho làm ấm nhẹ nhàng dầu cây hạnh và dầu dừa với sáp ong cho đến khi sáp chảy ra. Bắc ra ngoài. Cho thêm thành phần vitamin E hình con nhộng. Làm ấm nước hoa hồng ở nhiệt độ thấp, khi cả hai hỗn hợp lỏng đã âm ấm, đổ từ từ nước hoa hồng vào hỗn hợp dầu, khuấy đều bằng một máy đánh trứng làm bằng kim loại hoặc một máy khuấy điện ở tốc độ thấp nhất cho đến khi nguội, dầy, và mịn. Trộn vào hỗn hợp dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm, dầu hoa cam và gỗ đàn hương. sau đó trộn vào chiết xuất từ hạt nho. Múc kem cho vào một cái lọ sạch và làm mát hoàn toàn trước khi đậy lại. Cất giữ tại một nơi mát mẻ. Xoa ít kem lên da sau khi làm sạch da và xoa nước làm mềm da.

Chất giữ ẩm hàng ngày

Để giữ da bạn trẻ trung, sử dụng chất giữ ẩm hàng ngày. Da khô dễ làm da bị nhăn hơn so với da ẩm, và da vốn bị khô rõ ràng dễ tạo các nếp nhăn vỉnh cửu hơn da được giữ ẩm.

Mặt nạ làm sạch da bằng đu đủ

Đu đủ chứa các Enzim tiêu hoá Protein có tác dụng bỏ nhẹ nhàng các tết bào da bị chết. Hương trầm và cây hoa chuông khuyến khích việc sản sinh các tết bào da mới. Mật ong có tác dụng giữ ấm cho da

  • 02 thìa lớn đu đủ cắt lát mỏng
  • 01 thìa nhỏ mật ong
  • 02 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm
  • 01 thìa lớn hoặc nhiều lá hoa chuông dạng bột

Trộn nhuyễn hỗn hợp đu đủ cắt lát mỏng, mật ong, và dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm. Cho thêm một lượng vừa đủ cây hoa chuông tạo thành một mặt nạ dầy, dàn trải đều và xoa nhẹ trên làn da sạch đã được làm ấm. Giữ nguyên trong 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Chất làm trẻ hoá da

Để làm trẻ hoá da của bạn, dùng mặt nạ đắp mặt làm từ Enzim đu đủ ( xem ở trên ) mỗi ngày một lần trong vài ngày theo thứ tự, mỗi lần giữ nguyên trên mặt trong khoảng 30 phút. Bạn có thể hy vọng sẽ có một làn da mềm mại và trông tươi trẻ sau một loạt cách trị liệu tẩy da rất chuyên sâu nhưng cũng rất nhẹ nhàng này.

Mặt nạ đắp mặt bằng dầu thơm

Sữa chua chế biến hoàn toàn từ sữa làm nhẹ da, mật ong giúp dữ ẩm, và quả hạnh trồng trong đất giúp làm sạch các tế bào chết. Dầu tinh luyện chiết sấu từ hương trầm, và dầu hoa cam khuyến khích sản sinh và tái tạo tế bào.

  • 01 thìa nhỏ bột xay thô từ quả hạnh trồng trong đất
  • 02 thìa nhỏ sữa chua làm hoàn toàn từ sữa
  • 1/2 thìa nhỏ đất sét làm mỹ phẩm
  • 1/2 thìa nhỏ mật ong
  • 02 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hương trầm
  • 01 giọt dầu tinh luyện chiết xuất từ hoa cam

Để tạo thành bột xay thô từ quả hạnh. nghiền quả hạnh được băm nhỏ bằng một máy xay cà phê hoặc máy nghiền sạch sẽ. Trộn lẫn tất cả các thành phần và làm nhuyễn. Đắp một lớp mặt nạ trên làn da đã được làm sạch. Rửa sạch 15 phút bằng khăn ấm, ấm

Mặt nạ làm từ Enzim hoa quả

Axit Alpha hydroxit tự nhiên có trong táo và dâu giúp lột xạch các tết bào da chết

  • 30 táo thái hạt lựu
  • 02 quả dâu, cắt miếng
  • 01 thìa lớn sữa chua làm hoàn toàn từ sữa
  • 01 thìa nhỏ mật ong
  • 02 thìa nhỏ đất sét lấy làm mỹ phẩm

Trộn hỗn hợp hoa quả, sữa chua và mật ong cho đến khi sánh lại. Trộn nhuyễn một lượng vừa đủ tạo thành một mặt nạ dàn trãi đều. Rửa mặt và cổ bằng nước ấm, và đắp một lớp mặt nạ. Thư giản trong 20 phút, rửa bỏ mặt nạ bằng nước ấm và xoa một lớp nước làm dịu da và chất giữ ấm.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *